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来月经可以喝雪菊吗
日期:2012-08-15 11:02 来源:昆仑雪菊官网 点击:次 TAG:

   众所周知,菊花茶在抗氧化,防衰老等方面卓有成效,因此不少女性喜欢喝菊花茶,但是喝菊花茶有禁忌,女性生理期喝菊花茶好吗?

    专家指出,由于菊花茶性寒,属寒凉型饮品,因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶,不然会加重经期的不适,甚至会落下痛经的毛病。但是昆仑雪菊产自昆仑山区,高寒出温性,这是昆仑雪菊区别于其他菊花茶的最大特点之一,昆仑雪菊是温性的,所以女性在经期是可以喝昆仑雪菊的,但是都不要过度,一定要适量才好。经期还哟啊避免吃一切尽量避免凉性食物。
 

来月经可以喝雪菊吗


   昆仑雪菊官网(www.xuejutea.com给您介绍,女性经期还可以喝些什么茶?
   
    女性经期可以喝的调经茶,比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能,比较适合经期喝。
  
   1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。
  
   2、红茶。红茶是暖性茶,有暖胃的作用,尤其适合经期女性饮用。
  
   3、枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜,益气补血;枸杞被称为西夏奇果,有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味),放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。
  
   注意:喝茶不宜过浓,茶如果较浓,可能因为其中含的咖啡因茶碱,造成月经前后的不适,但是应该不会因为喝绿茶,造成月经一直不来,如果月经一直延后,还是要请医师检查一下比较好。 

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